Selft Love Gang- Beauty Kit

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Descripción del producto

SELF LOVE GANG - Beauty Kit versión 2.0

Pack de 3 diarios con tips y actividades para completar y ejercitar el amor propio ??

Tamaño: 14 x 19 cm

Trae:
-Tapa blanda con hot stamping
- Obra 80gr.

Diario Treat Yourself: Diario para sentirte fabulosa. #selflovetips y hábitos para vivir más liviana. Tableros para registrar tu intención diaria, tus horas de sueño, tu alimentación, tus emociones y tus actividades. Llevar un registro te ayuda a visualizarlo, proyectarlo y mejorarlo 

Diario Trust Yourself: Diario para pensar cosas lindas. Tips para ejercitar el pensamiento positivo y cambiar las creencias limitantes. Tableros para transformar pensamientos negativos en pensamientos positivos.

Diario Be Yourself: Diario para conocerte más. Ejercicios para bajar al papel las cosas que te hacen bien y volverte consciente de cuáles son. Muchas hojas lisas para ejercitar la escritura diaria como forma de meditación, para generar claridad mental, conectarte con vos y volver a tu centro creativo


Está lleno de el contenido, ejercicios y tips para:

-Conectarte con vos y lo que querés.

-Conocerte más

-Tratarte con más amor 

-Confiar en vos

-Sentirte bien

 

Vas a encontrar contenido para:

- Hacer balance de cuarentena

- Re-encontrarte con tu mejor versión

- Plantearte nuevos objetivos

- Cambiar tus creencias limitantes

- Enfocarte en lo que querés

- Aprender a decir que no

- Incorporar el mindfulness a tu vida

- Quererte más (muuuchos #selflovetips)

- Comer sano

- Incorporar nuevos habitos para sentirte mejor

- Aprender a Respirar 

- Evaluar a qué le dedicás tiempo y a qué le querés dedicar

- Aprender a celebrar tus logros

- Volver a tu centro creativo

- Convertir tu casa en un espacio #hygge

- Hacer valer tu tiempo

- Aprender sobre productividad

- Incorporar la gratitud como hábito